شادی ،سرگرمی ،دانلود بازی و نرم افزار،فن آوری ، کامپیوتر،از همه جا
آموزش همراه با تفریحات سالم
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
درباره وبلاگ


این وبلاگ تفریحی ،سرگرمی، آموزشی همراه با دانلود نرم افزار و بازی ، فال روز ،آخرین فن آوریها خبر های جالب ،مطالب آموزشی رایانه و مقاله می باشد که امید است برای شما عزیزان مفید واقع شود.

مدیر وبلاگ : م م
مطالب اخیر
نویسندگان
نظرسنجی
کیفیت و مطالب موجود را چگونه ارزیابی می کنید






          
شنبه 9 دی 1396
          
دوشنبه 8 خرداد 1396
ویتامین های موجود در بادمجان شامل پتاسیم، آهن، فولات، ویتامین K و ویتامین C است.


ادامه مطلب


نوع مطلب : خواندنی ها، 
برچسب ها : ویتامین های موجود در بادمجان، پتاسیم، آهن، فولات، ویتامین K، ویتامین C،
لینک های مرتبط :
          
پنجشنبه 24 اردیبهشت 1394
ویتامین​ها تنوع زیادی دارند حتی برشمردن نام همه آنها مثنوی هفتادمن کاغذ می شود.

در میان این خیل عظیم، چندتایی هم هستند که هم اهمیت ویژه ای دارند و هم مشهور و سرشناس هستند و بیش از سایر همقطاران شان بر سر زبان ها افتاده اند.

ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامت، 
برچسب ها : عوارض کمبود ویتامین D، ویتامین D، عوارض کمبود ویتامین E، عوارض کمبود، ویتامین E، تاثیرات ویتامین C بر سلامت انسان، ویتامین C،
لینک های مرتبط :
          
یکشنبه 5 بهمن 1393
          
جمعه 7 شهریور 1393
زردآلو مبنع غنی از فیبر، ویتامین C، ویتامینA و آهن،
 آنتی اکسیدان، بتاکاروتن و پتاسیم است.


ادامه مطلب


نوع مطلب : خواندنی ها، 
برچسب ها : زردآلو، مبنع غنی از فیبر، ویتامین C، آنتی اکسیدان، بتاکاروتن، پتاسیم، آمیگدالین،
لینک های مرتبط :
          
جمعه 13 تیر 1393
پیشگیری از ایدز,پیش‌گیری از عفونت HIV,راههای انتقال ایدز
پیش‌گیری از عفونت HIV :
با توجه به شعار معروف سازمان بهداشت جهانی (WHO) در رابطه با AIDS که عبارت است از: «ایدز واکسن ندارد، درمان قطعی ندارد، تنها راه مبارزه، پیشگیری است» می‌توان به اهمیت نقش پیشگیری در بیماری ایدز پی‌ برد. به عبارتی در حال حاضر تنها سلاح موثر در برابر انتشار این بیماری کشنده، آموزش عمومی و پیشگیری از بروز آن است.


ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامت، 
برچسب ها : آنتی‌اکسیدان، ویتامین C، بتاکاروتن، پیش ویتامین A، ایدز، سرطان و تمام، نقص سیستم ایمنی،
لینک های مرتبط :
          
پنجشنبه 12 تیر 1393
نحوه پخت گوجه فرنگی, بهترین روش پختن گوجه فرنگی
کباب کردن سبزی ها خوبی‌ها و بدی هایی دارد. مثلا سبزی‌هایی مانند گوجه‌فرنگی که دارای ویتامین C نسبتا زیادی هستند، در اثر حرارت دیدن، مقداری از ویتامین‌ خود را از دست می‌دهند زیرا ویتامین C حساس‌ترین ویتامین نسبت به حرارت است.


ادامه مطلب


نوع مطلب : خواندنی ها، 
برچسب ها : کباب کردن سبزی ها، سبزی‌ها، گوجه‌فرنگی، ویتامین C، در اثر حرارت دیدن، مقداری از ویتامین‌، حساس‌ترین ویتامین نسبت به حرارت،
لینک های مرتبط :
          
جمعه 6 تیر 1393
 نارنج، میوه ای از گروه مركبات است. آب نارنج
ترش، مطبوع و سرشار از ویتامین C است.


ادامه مطلب


نوع مطلب : خواندنی ها، 
برچسب ها : نارنج، گروه مركبات، آب نارنج، ترش، مطبوع، سرشار، ویتامین C،
لینک های مرتبط :
          
شنبه 24 خرداد 1393

این افراد 12 برابر بیشتر به سرطان معده مبتلا می شوند

معده
مصرف سبزیجات و میوه‌جات به ویژه ویتامین C در پیشگیری از سرطان معده بسیار موثر است.



ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامت، 
برچسب ها : عوامل پیشگیری از سرطان معده، عوامل، پیشگیری، سرطان، معده، ویتامین c، سبزیجات،
لینک های مرتبط : تقویت سیستم ایمنی،
          
دوشنبه 20 آبان 1392


استفاده از این میوه برای افراد سیگاری توصیه می‌شود و بهتر است این افراد روزانه 90 تا 100 میلی‌گرم ویتامین C مصرف کنند.


ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامت، 
برچسب ها : سیگار، فیبروپكتین، كلسترول، ویتامین، لیموشیرین، ویتامین C، A مقداری کارتنوئید‌ها،
لینک های مرتبط : درمان سینوزیت،
          
شنبه 11 آبان 1392





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic